Αρμοδιότητες του Τμήματος

Σύμφωνα με το ΦΕΚ 4621/21.10.2020 Τεύχος Β’, Άρθρο 28 που έχει δημοσιευθεί στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως:

Δομές Αθλητισμού και Πολιτισμού

Στις Πανεπιστημιουπόλεις του ΠΑ.Δ.Α λειτουργούν πλήρως εξοπλισμένα γυμναστήρια για την εκγύμναση των φοιτητών σε ατομικές ή ομαδικές αθλητικές δραστηριότητες με στόχο τη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής τους υγείας και της ψυχαγωγίας τους. Με απόφαση της Συγκλήτου μπορούν να συμμετέχουν αθλούμενοι φοιτητές σε Πρωταθλήματα φοιτητών Ανωτάτης Εκπαίδευσης. Το Τμήμα Αθλητισμού μεριμνά για την οργάνωση και τον συντονισμό των αθλημάτων, καταρτίζοντας σχετικό πρόγραμμα ανάλογα με τον αριθμό των αθλουμένων φοιτητών και τον τομέα άθλησής τους, καθώς και τη διαθεσιμότητα των χώρων.

Το Τμήμα Αθλητισμού, διαθέτει τις υποδομές και τα αναγκαία μέσα για την Ανάπτυξη Δραστηριοτήτων Υψηλού Επιπέδου, όπου σε αυτό συνεργάζονται Καθηγητές Φυσικής Αγωγής – Προπονητές επιπέδου Εθνικών Ομάδων, Ιατροί, Νοσηλευτές και Φυσικοθεραπευτές – Βελονιστές.

Στις ειδικότερες αρμοδιότητες του παραπάνω Τμήματος υπάγονται τα εξής:

H Ενημέρωση – Πληροφόρηση και Εξοικείωση των Φοιτητών – Φοιτητριών σχετικά με την δημιουργική αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου τους και τα οφέλη της άσκησης.

Η Άσκηση:

Ενισχύει την Αυτοπειθαρχία, την Αυτοεκτίμηση και την Αισιοδοξία.
Βελτιώνει την Νοητική Λειτουργία.
Διατηρεί την καλή λειτουργία του Καρδιοαναπνευστικού Συστήματος.
Χρησιμεύει ως Προστατευτικός Παράγοντας σε παθήσεις όπως καρδιοπάθειες, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, εγκεφαλικά επεισόδια, παχυσαρκία, οστεοπόρωση.
Συμβάλλει στην ανακούφιση συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Ειδικότερα τα μαθήματα Pilates, προσφέρουν σημαντικά οφέλη σε πολλαπλά επίπεδα και αναλυτικά αναφέρουμε τα εξής:

Σωματική Υγεία και Ευεξία

Βελτίωση της στάσης του σώματος, πρόληψη και αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων, όπως αυχενικό σύνδρομο, οσφυαλγίες, ισχιαλγίες, ιδιαίτερα συχνά λόγω πολύωρης καθιστικής εργασίας.

Ενδυνάμωση μυϊκών ομάδων και αύξηση της ελαστικότητας.

Ψυχική Υγεία και Διαχείριση Στρες

Το Pilates ενισχύει τη συναισθηματική ισορροπία και την αυτοσυγκέντρωση.

Ενίσχυση της Απόδοσης και της Συγκέντρωσης

Μέσω της βελτίωσης της αναπνοής και της σωματικής ευλυγισίας, αυξάνει την ενεργητικότητα, κάτι ιδιαίτερα χρήσιμο για τις ακαδημαϊκές και ερευνητικές δραστηριότητες.

Κοινότητα και Κοινωνική Αλληλεπίδραση

Δημιουργία δεσμών και αίσθησης “κοινότητας” μεταξύ φοιτητών και καθηγητών μέσα από τη συμμετοχή σε ένα κοινό πρόγραμμα ευεξίας.

Επιπλέον δίνεται μεγάλη σημασία στα εξής:

Στην Ηλεκτρονική Καταγραφή των Μελών της Ακαδημαϊκής Κοινότητας και στην Πιστοποίηση της Υγείας αυτών.
Στην Επιμέλεια της Ιστοσελίδας του Αθλητισμού και στη διαρκή ενημέρωση αυτής.
Στην Διασφάλιση Διεξαγωγής Επιμορφωτικών Προγραμμάτων ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ.
Στην Συμμετοχή του Τμήματος Αθλητισμού σε Αθλητικά Συνέδρια, σε Επιστημονικές Διαλέξεις και σε Προγράμματα Επιμόρφωσης.
Στην Ανάπτυξη Διεθνούς Συνεργασίας με τα αντίστοιχα Τμήματα Αθλητισμού Πανεπιστημίων της χώρας.
Στην Συνεργασία με το Υπουργείο Παιδείας, την Περιφέρεια Αττικής, την Τοπική Αυτοδιοίκηση, την Αθλητική Ομοσπονδία ΑΜΕΑ, τα Μουσικά και Χορευτικά Τμήματα, τους Πολιτιστικούς και Μορφωτικούς Συλλόγους στην Ελλάδα και σε πρωτεύουσες και πόλεις του Εξωτερικού.
Στον Ετήσιο Προγραμματισμό δράσεων Ομαδικών Αθλημάτων που έχουν ως στόχο την Εξωστρέφεια και την Αναγνωρισιμότητα του Πανεπιστημίου, Πανελληνίως και Διεθνώς.
Στο Σχεδιασμό και στην Επιμέλεια των Προγραμμάτων Μυϊκής Ενδυνάμωσης – Φυσικής Κατάστασης, καθώς και των Προγραμμάτων Pilates που πραγματοποιούνται στα δύο Πανεπιστημιακά Γυμναστήρια.
Στην Επιμέλεια και στην Υλοποίηση των Προπονητικών Προγραμμάτων των Αθλημάτων:
Καλαθοσφαίρισης, Πετοσφαίρισης, Beach Volley, Κολύμβησης και Υδατοσφαίρισης.